💆‍♀️Qu’est-ce que la thérapie manuelle en physiothérapie?💆‍♂️

La thérapie manuelle est une approche spécialisée de la physiothérapie qui utilise des techniques précises et contrôlées effectuées avec les mains pour traiter les douleurs et les restrictions de mouvement. Elle vise à atténuer la douleur à court terme afin d’améliorer votre mobilité ce qui permet de maximiser l’effet des exercices à domicile.

✨Pourquoi utiliser la thérapie manuelle?

✅Les douleurs musculaires et articulaires

✅Les tensions et raideurs dans le dos, le cou ou les épaules

✅Les maux de tête d’origine cervicale

✅Les blessures sportives

✅L’arthrose et les troubles chroniques

✅Les limitations de mouvement après une blessure ou une chirurgie

🔷Quels sont les types de techniques utilisées?

🔸Mobilisations articulaires : Mouvements doux pour redonner de la mobilité aux 🔸articulations

🔸Manipulations : Techniques plus spécifiques pour libérer certaines restrictions articulaires

👉Techniques myofasciale : Travail en profondeur sur les muscles

Mobilisations neurodynamiques : Pour améliorer la mobilité des nerfs

En combinant la thérapie manuelle avec des exercices adaptés, on obtient des résultats optimaux pour soulager la douleur et améliorer la fonction!

Si vous avez des douleurs persistantes ou des limitations de mouvement, la thérapie manuelle pourrait être une solution pour vous!💡